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下面附上一則新聞讓大家了解時事
情人節許多情侶會選擇喝下午茶來表達愛意，但下午茶常見的蛋糕、甜點，大多屬於高熱量、高油脂或高糖的食物。國民健康署昨（13）日提供下午茶健康三招，「選天然，少精緻」、「聰明挑，看標示」、「共分享，更健康」，讓民眾健康享用。
國健署指出，下午茶大多以熱量、脂肪、糖含量較高的精緻蛋糕、甜點等甜食為主，為避免攝取過量的熱量、脂肪或糖，建議以新鮮水果取代，每天攝取2-4份水果。
另外，在挑選餐點時，請選擇搭配顏色豐富的各色蔬菜，每天應攝取3份蔬菜；因蔬果含豐富的維生素、礦物質及膳食纖維，可促進腸道蠕動、增加飽足感、改變細菌叢生態，且水果含維生素C可促進膠原蛋白形成，幫助養顏美容。
若是選購市售蛋糕或甜點送給情人，建議仔細看食品包裝上的營養標示，包括「每份」、「本包裝含幾份」及「每100公克」等，聰明換算並詳細比較後，選購熱量、脂肪、糖含量較低的產品。
國健署提醒，與情人享用下午茶時，應酌量食用，並共同分享，以免攝取多餘熱量而影響體態及健康。
下午茶大多以熱量、脂肪、糖含量較高的精緻蛋糕、甜點等甜食為主。（記者連翊君攝）
（中央社記者陳俊華台北25日電）「2016彰化傳統藝術節」12月2日至11日將登場，今天邀請彰化區域立委陳素月、黃秀芳、洪宗熠及王惠美等人出席力挺，與彰化縣文化局一同努力維護本土藝術，發展戲曲文化。
彰化縣文化局今天在立法院9樓禮堂舉行「2016彰化傳統藝術節」活動記者會，民主進步黨籍立委陳素月、黃秀芳、洪宗熠、林淑芬，中國國民黨籍立委王惠美，以及時代力量立委林昶佐，彰化縣文化局長陳文彬等人出席。
記者會中也有彰化梨春園北管樂團以及台北市華聲南樂團現場演出，讓現場來賓一飽耳福，同時欣賞優美動人南管樂曲與鑼鼓喧天的北管音樂。
活動將於12月3日舉辦南北管迎神踩街活動，分別由文化局南管實驗樂團及北管實驗樂團兩團隊帶領下進行迎神踩街活動；2、3、4日下午於彰化藝術館戶外廣場安排「南管整絃大會」，彰化美術館戶外廣場則是由北管館閣帶來熱鬧高昂的「北管排場大會」。1051125
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